בתהליך הדמיון המודרך האישי שלנו אנחנו יוצרים עבורך תהליך ייחודי, שנבנה במיוחד בשבילך ובקצב שמתאים לך. זהו תהליך עדין, קשוב ומכוון, שמאפשר לך לפגוש את עצמך ממקום בטוח ומיטיב.
שלב ראשון: שיחת אפיון טלפונית חינמית התהליך מתחיל בשיחה אישית, רגועה וללא התחייבות. בשיחה נכיר, נבין מה אתה מחפש, מה חשוב לך, ואיזה שינוי או חיזוק היית רוצה לחוות. זו הזדמנות לבדוק התאמה, לשאול שאלות ולהרגיש אם נכון לך להמשיך. בסיום השיחה אפשר לבחור אם להמשיך לתהליך המלא, בנחת.
שלב שני: שאילת שאלות ובניית התהליך אם בחרת להמשיך, נעמיק באמצעות שאלות מכוונות שמטרתן להבין את העולם הפנימי שלך. תחושות, דימויים, חוויות, מילים וסמלים שמדברים אליך באופן טבעי. מתוך ההקשבה הזו נבנה דמיון מודרך מיטיב, מדויק ועדין, כזה שמרגיש לך אישי, מוכר ונכון.
שלב שלישי: קבלת קובצי האודיו בסיום התהליך תקבל שני קובצי אודיו אישיים. קובץ אחד כולל הנחיות והרגעה, שמכין את הגוף והתודעה ומאפשר כניסה הדרגתית ונעימה.
קובץ שני הוא הדמיון המודרך עצמו, שניתן להאזין לו שוב ושוב, בזמנים שנוחים לך, ולתת לתהליך להעמיק עם כל האזנה.
160 ₪ כולל שיחת אפיון חינמית, בניית תהליך מותאם אישית ושני קבצי אודיו אישיים.
דמיון מודרך כללי יכול להיות נעים, אך דמיון מודרך מותאם אישית עובד בשפה הפנימית שלך. כאשר הדימויים, המילים והקצב תואמים את העולם שלך, התודעה נפתחת בקלות רבה יותר, והחוויה נחווית כבטוחה ואמיתית. ההתאמה האישית מאפשרת לעקוף התנגדויות, לחזק תחושות חיוביות ולהטמיע תהליכים בצורה עמוקה ויציבה יותר.
דמיון מודרך עובד ישירות עם התודעה והחוויה הפנימית. מחקרים וכתבות בתחום הפסיכולוגיה, הנוירולוגיה והטיפול מצביעים על כך שחוויה מדומיינת, כאשר היא נחווית בצורה חושית ורגשית, משפיעה על מערכת העצבים בדומה לחוויה ממשית. באמצעות חזרתיות וחוויה מורגשת, הגוף והנפש לומדים תחושת ביטחון מבפנים, לא כהבנה שכלית אלא כמצב פנימי נגיש. כך נוצר חיזוק פנימי, יציבות ורוגע שמלווים אותך גם ביומיום.
התהליך מתאים למי שמרגיש עומס, חוסר שקט, ירידה בביטחון או רצון להתחבר לעצמו בצורה עדינה ולא מאיימת. הוא מתאים גם למי שכבר מכיר עבודה פנימית וגם למי שמעולם לא התנסה בדמיון מודרך — כל עוד יש פתיחות להקשיב ולהיות בנוכחות.
לא. אין דרך נכונה או לא נכונה לדמיין. חלק רואים תמונות, אחרים מרגישים תחושות או פשוט מקשיבים למילים. הדמיון המודרך נבנה כך שהוא פוגש אותך בדיוק במקום שבו אתה נמצא, בלי מאמץ ובלי דרישה ליכולת מסוימת.
לא. דמיון מודרך אישי אינו תחליף לטיפול פסיכולוגי או רפואי. זהו כלי תומך, רגשי ותודעתי, שמטרתו חיזוק, ריכוך והעמקת תחושת ביטחון ורוגע בחיים.
בדרך כלל מומלץ להתמקד בנושא אחד מרכזי בכל תהליך, כדי לשמור על בהירות ועדינות. אם עולה צורך נוסף בהמשך, אפשר לבנות תהליך נוסף, בקצב שמתאים לך.
ההקשבה היא חלק מהתהליך. אם משהו לא יושב נכון, אפשר לשתף, לדייק ולכוון מחדש. המטרה היא שתרגיש שמדברים בשפה שלך, ולא מעליך.
השינוי אינו דרמטי או מיידי בהכרח. לעיתים הוא מתבטא בתחושת שקט קטנה, נשימה עמוקה יותר, תגובה אחרת לסיטואציות יומיומיות. אלו סימנים לתהליך שמתרחש מבפנים, בקצב בריא, שינויים קטנים כגדולים נכנסים לחיי היומיום וככל שהם יקבלו יותר תשומת לב כך הם ילכו ויתחזקו.
לא. התהליך מתחיל בשיחת אפיון חינמית וללא התחייבות. רק אם מרגיש לך נכון — ממשיכים. הכול נעשה בנחת.
